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犬は本くず粉を食べていい?

本くず粉(ほんくずこ)

食べられる

ほぼ純粋なでんぷん。栄養を幅広く足すより、エネルギーを加えながらとろみをつける粉です。

要加熱

加熱してから与える食材です。

100gあたり 356kcal

どういう食材?

くずの根から取り出したでんぷんです。100gあたり356kcal、炭水化物85.6gで、たんぱく質や脂質はほとんど含みません。

でんぷんは加熱して水を吸うと「糊化」し、消化酵素が働きやすい状態になります。

与え方

でんぷんをしっかり糊化させるため、水で溶いて火にかけ、白い濁りがなくなって透明なとろみが出るまで加熱します。人肌まで冷まして使います。「くず粉」は他のでんぷんを混ぜた商品もあるため、本くず粉か原材料を確認します。

栄養成分

本くず粉 (100gあたり・生)

出典:八訂
日本食品標準成分表(八訂)増補2023
エネルギー356 kcal
たんぱく質0.2 g
脂質0.2 g
炭水化物85.6 g
カルシウム18 mg
リン12 mg
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食物繊維0 g
水分13.9 g
ナトリウム2 mg
カリウム2 mg
マグネシウム3 mg
鉄2 mg
亜鉛0 mg
銅0.02 mg
ヨウ素−
セレン−
マンガン0.02 mg
ビタミンA0 µg
ビタミンD0 µg
ビタミンE−
ビタミンB10 mg
ビタミンB120 µg
ビタミンC0 mg
EPA−
DHA−
α-リノレン酸−

※「−」は成分表に収載が無い項目です(0ではありません)

食養生の考え方では

食養生では「涼性」に分類されています。体をおだやかに冷やす性質とされ、体に熱がこもりがちな時に向く食材です。

(食養生は、毎日のごはんで体を整えるという昔からの知恵です。栄養成分の数字とあわせて、食材選びのヒントのひとつにしてみてください)

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