犬は菊芋を食べていい？
菊芋（きくいも）
食べられる
100gあたり 66kcal
どういう食材？
キク科の植物の地下茎です。名前に「芋」とつきますが、じゃがいもやさつまいもとは違い、イヌリンという水溶性食物繊維を含むことで知られています。100gあたり66kcal、カリウムは610mgです。
イヌリンは小腸で消化されにくく、大腸の腸内細菌に利用されるプレバイオティクスです。発酵される過程では短鎖脂肪酸が作られます。
与え方
体質や量によってはガスが増えることがあるため、少量から使い始めます。
こんなケアを考えている時に
腸内環境・便のケア — イヌリンという水溶性の食物繊維を含む野菜です。
栄養成分
菊芋 （100gあたり・生）
出典：八訂
日本食品標準成分表（八訂）増補2023
日本食品標準成分表（八訂）増補2023
| エネルギー | 66 kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 1.9 g |
| 脂質 | 0.4 g |
| 炭水化物 | 14.7 g |
| カルシウム | 14 mg |
| リン | 66 mg |
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| 食物繊維 | 1.9 g |
|---|---|
| 水分 | 81.7 g |
| ナトリウム | 1 mg |
| カリウム | 610 mg |
| マグネシウム | 16 mg |
| 鉄 | 0.3 mg |
| 亜鉛 | 0.3 mg |
| 銅 | 0.17 mg |
| ヨウ素 | 1 µg |
| セレン | 0 µg |
| マンガン | 0.08 mg |
| ビタミンA | 0 µg |
| ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.2 mg |
| ビタミンB1 | 0.08 mg |
| ビタミンB12 | 0 µg |
| ビタミンC | 10 mg |
| EPA | − |
| DHA | − |
| α-リノレン酸 | − |
※「−」は成分表に収載が無い項目です（0ではありません）
